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高考结束考生撒欢避免考后综合征切莫过度放松《新闻》

发布时间:2020-11-16 01:54:31 阅读: 来源:剥线机厂家

高考结束考生撒欢 避免考后综合征切莫过度放松

高考落幕,对十年寒窗苦读的学子们来说,无疑是身心的全方位解脱,适度聚会、旅游、购物来放松一下焦躁的心情本无可厚非,但一些考生由极度紧张到无限放松的宣泄,一些家长从严看死守到无原则的补偿和纵容,不免令人担忧。对此,专家建议,学生们可通过参与社会实践、做兼职、读书充电等方法妥善处理紧张焦躁的情绪,避免考后综合征,培养健康的情操,切莫过度贪玩放松。

6月9日上午,随着考试结束的铃声响起,第四中学的大门前考生们蜂拥而出,几个难以抑制激动情绪的男考生一边高呼着“解放了!”一边把陪伴自己一年的书撕碎扔进了路边的垃圾箱,宣泄着积压在他们心中长久以来的压抑和紧张情绪。大多数考生在家长的陪伴下兴奋离去,但还有10多名考生仍停留在校门口,他们正商量着一会儿去哪吃饭。考生小李说,他们等这一天已经好久了,不管成绩怎么样,什么都不去想,要好好庆祝一下。

第一中学考生小伟6月8日就已经结束了高考,当天他和同学约好要通宵达旦地“狂欢”一下,此举也得到了父母的同意。当晚,他和班上8个平时关系要好的同学一起吃了“散伙饭”,还到歌厅K歌到后半夜,最后在同学家打扑克到天亮。“长这么大从来就没这样放松过,真是太happy了!”虽然一夜未眠,但小伟还是处于兴奋状态,大有意犹未尽之感。

“妈妈终于给我‘解禁’了,还答应要带我出去旅游!”考生小冯告诉记者,进入高三的冲刺阶段后,父母就把他的手机收走,还把家里的电脑设置了密码,承诺高考结束后再给他“解禁”,考完试后父母不仅兑现了诺言,还计划着7月份一家三口去海南旅游。考生婷婷说,她很喜欢看韩剧,但进入高二以后就没有时间和精力去看了,前几天她特意买了三套韩剧的DVD,等着高考后“犒劳”自己一番。

考生解放了,家长也跟着放松了。市民赵先生说,他和妻子为了孩子高考,已经戒了快半年的麻将,手都痒痒了。等孩子估完分、填报完志愿后,他就给自己彻底“解禁”了。家长陈女士感慨地说,终于不用起早贪黑给孩子做饭了,这一年她连做美容、逛街的时间都没有了,也没那个心情,现在可以奖赏一下自己了。陈女士说,孩子学了这么多年太不容易了,高考完了,孩子有什么要求自己都会尽量满足他。

市公安局校园安全保卫支队负责人李杰表示,经历了高考后,学生们的身心都很疲惫,如果没有节制的过度放松,容易出现意料之外的情况,尤其是郊游或游泳时更要注意安全。为此,在高考前和高考期间,该支队已经与市教育局及全市各中学负责人反复强调,一定要对考生做好思想教育,不要过度放纵自己,避免因喝酒狂欢、疯狂到网吧上网等引发社会不安全因素,建议考生们可通过参与社会实践、暑期打工、读书充电等方法放松情绪,用最佳的心理状态迎接人生新的阶段。

(责任编辑:臧淼)

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