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防治早泄有哪些工作要做好按摩药疗也派上用场

发布时间:2020-07-13 13:24:14 阅读: 来源:剥线机厂家

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男性早泄是一种比较难治的疾病,除了去医院就医之外,一些日常生活的细节也能帮助男性摆脱早泄,那么有哪些自我治疗的方法能帮助男性朋友们预防和治疗早泄呢?

1、改掉酗烟酗酒的恶习。调查发现,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。

2、戒手淫,节房事。长期的房事过度,沉浸于欲乐之中和频繁手淫都会导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。

3、正确使用避孕套等。一般避孕套具有意识地阻勒阴茎根部,使头部感觉迟钝,降低龟头敏感度,可预防早泄。

4、合理安排饮食,营养均衡。饮食调养是早泄的自我疗法的重要组成部分,多吃壮阳食物,多吃含锌食物,多吃含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

治疗早泄需要患者的努力

1、按摩法。在临床上,按摩法是治疗早泄的最常用方法之一。养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。

2、药物治疗和心理治疗。早泄治疗不能只靠药物,但是有时候还是必须进行药物治疗的。治疗早泄,首先应以节欲为主,然后用药治疗。在用药的选择上尽量选择比较科学合理的,切忌治病心切而胡乱用药。早泄多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的壮阳药物,需慢慢调理。通过心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

使用多个避孕套能预防早泄吗

多用个几个避孕套的方法,对于个别人的确有效,每个人可以根据自己的感受来使用。如果无效,则可以寻求医生的帮助。临床上使用最多的是降低中枢敏感性的SSRIs(择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物)。SSRIs(即SSRI类药物),这类药物对早泄患者的总体有效率为70%~80%。

国外则在研究使用局部麻醉剂降低阴茎皮肤感觉延迟射精,总有效率达50%左右。不过,使用局部麻醉剂后进行性活动时最好戴上避孕套,因为麻醉剂可造成女性局部吸收引起阴道麻木,失去性爱的乐趣。

追求自己的幸福是无可厚非的,不过前提是保证身体健康,这样才能长久的享受性爱的乐趣,切勿盲目实验那些小偏方进行早泄治疗,最好是询问医生,尝试科学的方法进行性生活。

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