成功案例当前位置:首页 > 成功案例 5岁是儿童的“肥胖期”? 发布时间:2022-07-06 03:28:23 阅读:次 来源:剥线机厂家 5岁是儿童的“肥胖期”? 湖北省妇幼保健院所作的一项最新流行病学调查调查显示:在接受调查的1。6万余名7岁以下的儿童,检查出单纯性肥胖儿童超过同龄小孩标准体重的20%有189人,这些“小胖墩”有的出生时非常瘦弱,但一到5岁,就像“发酵”了一样膨胀起来。本次调查还发现,从5岁开始,肥胖儿童数随年龄而增长。 5岁可能是儿童的“膨胀期” 专家分析,这可能与从该年龄起,儿童的食谱增宽、食量增大,但自我控制能力较差,摄入过量的高脂肪、高热卡食品,使单个脂肪细胞体积增大有关。为此,医学专家针对5岁“小胖墩”突增的问题,提出以下预防对策: 一、饮食方面需注意的三个问题 1、不以儿童好恶提供饮食,保证其膳食平衡; 2、避免进食过快和进餐次数过多; 3、晚饭不要过量。 二、运动是保持身材的最佳方法 多做打球、游泳等运动,持续时间为10—20分钟,频率为每周3次以上。 三、心理原因造成的肥胖 一些孩子由于父母离异、学习成绩不佳等原因产生心理问题,通过过量饮食而发泄以至肥胖,因此也应关注孩子的心理健康。 (实习 药物治疗尖锐湿疣有几分效果哪些水果对尿毒症患者不宜食用如何治疗糖尿病性周围神经病涎腺疾病如何预防 相关阅读 粉丝控评为周震南老赖父亲叫屈-一直在还没逃避从《孤勇者》到《人世间》,她写下的歌词感动无数人动辄上万的 4D 跑鞋本月迎来新品登场!价格似乎更 “亲民”!耐克火星2.5发售 耐克火星2.5偏码吗这就是灌篮到底有多火?这就是灌篮为什么这么火网友泰国度蜜月偶遇高圆圆大赞她又瘦又美对澳门金沙娱乐,你满意么?游戏体验如何-中央厨房食品安全专项稽查工作男性的营养的食品也是可以食品批发的地方买的河南熟制禽肉首次进军新加坡市场
5岁是儿童的“肥胖期”? 湖北省妇幼保健院所作的一项最新流行病学调查调查显示:在接受调查的1。6万余名7岁以下的儿童,检查出单纯性肥胖儿童超过同龄小孩标准体重的20%有189人,这些“小胖墩”有的出生时非常瘦弱,但一到5岁,就像“发酵”了一样膨胀起来。本次调查还发现,从5岁开始,肥胖儿童数随年龄而增长。 5岁可能是儿童的“膨胀期” 专家分析,这可能与从该年龄起,儿童的食谱增宽、食量增大,但自我控制能力较差,摄入过量的高脂肪、高热卡食品,使单个脂肪细胞体积增大有关。为此,医学专家针对5岁“小胖墩”突增的问题,提出以下预防对策: 一、饮食方面需注意的三个问题 1、不以儿童好恶提供饮食,保证其膳食平衡; 2、避免进食过快和进餐次数过多; 3、晚饭不要过量。 二、运动是保持身材的最佳方法 多做打球、游泳等运动,持续时间为10—20分钟,频率为每周3次以上。 三、心理原因造成的肥胖 一些孩子由于父母离异、学习成绩不佳等原因产生心理问题,通过过量饮食而发泄以至肥胖,因此也应关注孩子的心理健康。 (实习 药物治疗尖锐湿疣有几分效果哪些水果对尿毒症患者不宜食用如何治疗糖尿病性周围神经病涎腺疾病如何预防